发布时间:2022年04月15日 01:44:48分享人:初夏灬黄昏来源:互联网15
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在大腿上涂上卡玉秀,对大腿进行按摩。
从大腿根部开始,向下按摩。只能遵照这一个方向,速度快而急,略微有点疼痛感。这就是中医里的“泻法”。先从伏兔按摩到足三里,经期的时候可以省去这两个穴位。每个穴位按摩50~100下。
从血海按摩到三阴交。
从风市按摩到悬钟。
从承扶按摩到委中再到承山。
?? 卡玉秀提醒你:
1.见效时间要看个人体质,当然也有一个月瘦下很多的人,但是一定要坚持一个月以上才能看出效果。
怎样减大象腿_减掉大象腿
2.看准穴位图,切忌用力过猛,。
3.按摩后不要碰冷水,半个小时后才能洗澡
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