简单减肥晚餐食谱 补血超能量晚餐简单易做

芹菜炒牛肉这道菜做法简单,很多人容易将牛肉炒老,可以用生淀粉抓抓,油多放点就会嫩滑很多,我这个牛肉本身比较嫩,就没抓生粉了,也是比较偷懒的做法

补血超能量晚餐简单易做――工具/原料

原料:牛肉;芹菜;姜片;

补血超能量晚餐简单易做――步骤/方法

补血超能量晚餐简单易做 1、

1、准备材料。我买的这个牛肉是很嫩的那种,所以就没用生粉抓了,比较偷懒,多用些油滑牛肉,自然就不会老,不过你买的牛肉本身不是很嫩的话,要用生粉抓过,最好还要加点油一起抓牛肉,然后再去滑锅。


补血超能量晚餐简单易做 2、

2、牛肉洗干净细切片,芹菜洗干净切段。

简单减肥晚餐食谱 补血超能量晚餐简单易做

补血超能量晚餐简单易做 3、

3、锅中底油,油热倒入牛肉翻炒至变白,1分钟就可以了。


补血超能量晚餐简单易做 4、

4、加几个姜片,1大匙豆瓣酱,豆瓣酱不需要太多的,继续翻炒。这个菜其实重要的还是豆瓣酱加入牛肉里混炒出来的香味好吃。

补血超能量晚餐简单易做_简单易做的晚餐


补血超能量晚餐简单易做 5、

5、加料酒,一些白糖不停的翻炒2到3分钟后倒入芹菜。


补血超能量晚餐简单易做 6、

6、混炒一分钟就可以了,加点鸡精就可以起锅了。不需要加盐了,豆瓣酱本身有咸味的哦!

  

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