黑枸杞子的作用与功效 枸杞子的十大作用与功效

枸杞子的十大作用与功效――简介

很多人都知道吃枸杞子有很多的处,却不知具体的营养价值,特别是枸杞子的药用价值,下面就来看你可能不知道的作用与功效及食用注意事项!

枸杞子的十大作用与功效――工具/原料

枸杞子若干

枸杞子的十大作用与功效――方法/步骤

枸杞子的十大作用与功效 1、

1、枸杞具有明日的作用

枸杞中含有含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等,这些物质是眼睛的必需品,因此有明目的作用,枸杞在古代还用于治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等,在民间的药方中经常出现枸杞子的配方。


枸杞子的十大作用与功效 2、

2、枸杞具有十大药用价值

1)、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。

2)、枸杞子有抗肿瘤作用。

3)、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

4)、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

5)、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

6)、枸杞子对造血功能有促进作用。

7)、枸杞子能影响下丘―垂体―性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

8)、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

9)、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

10)、枸杞子有一定降压作用。

枸杞子的十大作用与功效――注意事项

正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人禁食用,因为枸杞是性温。

患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。

枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。

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