湖北粉蒸茼蒿的做法 蒸茼蒿的做法

蒸茼蒿的做法――简介

茼蒿又叫做蓬蒿,具有丰富的营养成分。茼蒿有消食开胃,清血养心,润肺化痰,利小便的作用。那茼蒿应该怎样吃才好吃呢?下面给大家介绍一种方法,蒸茼蒿。

蒸茼蒿的做法――食材
茼蒿 500g面粉 适量蒜 适量蒸茼蒿的做法――方法/步骤

蒸茼蒿的做法 1、

茼蒿摘去黄叶和根部硬的杆,洗净备用。


蒸茼蒿的做法 2、

切断放进干净的盆里,放入适量的面粉(确定茼蒿上都能沾到面粉)。这样就可以放进锅中,开始蒸了(别忘了加水哦)。


蒸茼蒿的做法 3、

蒜最好弄成蒜泥(里面可加盐,生抽,调理)备用。

蒸茼蒿的做法_茼蒿的做法


蒸茼蒿的做法 4、

大火烧开以后,换小火蒸15分钟就好了。

湖北粉蒸茼蒿的做法 蒸茼蒿的做法

蒸茼蒿的做法 5、

把正好的茼蒿取出来,放到盆里。把准备好的蒜泥,香油放里面搅拌均匀就好了。

蒸茼蒿的做法_茼蒿的做法

  

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