阿胶什么时候吃最好 阿胶的副作用

阿胶的副作用――简介

阿胶是一种上等的保健食品,距今已经有近三千年历史了,阿胶是马科动物驴的皮,经煎煮、浓缩制成的固体胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,原产自山东省东阿县。虽然阿胶有保健的作用,但是不适宜吃阿胶的在吃了阿胶会有一定副作用,具体有哪些副作用,下面我们来看看。

阿胶的副作用――工具/原料

阿胶

阿胶的副作用――阿胶的副作用

阿胶的副作用 1、

阿胶的副作用――上火。

有些人吃了会出现上火的症状,如鼻腔、嘴巴附近出现热疮、眼睛发红、干涩,喉咙干痛及大便秘结的症状。主要原因是体质原因及现存制作工艺的局限性(新制成的阿胶总带有一些火毒)造成的。


阿胶的副作用 2、

阿胶的副作用――燥热。

有些人吃了会出现燥热的症状,如出现口燥咽干,潮热颧红等症状,主要原因是阿胶滋腻,能够阻碍脾胃的消化能力。


阿胶的副作用 3、

阿胶的副作用――消化不良。

有些人吃了会出现消化不良的症状。

阿胶什么时候吃最好 阿胶的副作用

阿胶的副作用_阿胶的副作用

阿胶的副作用――阿胶的适用人群

阿胶的副作用 1、

出现以上症状主要是我们食用阿胶的方法不当及体质的原因,那么阿胶适合什么样的人群呢?阿胶的适用人群包括:贫血缺血患者、久病体虚者、身体虚弱者、月经不调者、中老年女性。

阿胶的副作用――注意事项

经期千万不能服用阿胶,一定要等月经完全结束后才能食用。切记!

  

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