跳绳基本技术动作要领 裸绞 裸绞-动作过程,裸绞-技术要领

裸绞(Rear Naked Choke)是柔术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数,实用性相当高,不少人以此招克敌制胜。裸绞最初来源于柔道,原本是针对赤裸上身的对手所进行的一种绞杀技术,后来由于巴西柔术的推广开始被大范围引用学习。裸绞的使用通常有两种形式,一是使用者的一只手臂绕缠绕着对方的脖子,然后绕过去抓着自己另一只手的二头肌部分进行绞杀;第二种常用方式是使用者先两只手扣在一起后切入对方脖子进行绞杀。裸绞的原理是通过对人体颈动脉的施压以限制血液流向大脑,使用正确的话可以造成对手窒息并失去知觉。

裸绞_裸绞 -动作过程

1)乙盘腿坐或采取伸腿坐立姿势,甲右膝跪立在乙背后,用左手从乙的左肩上伸出,向前面的颈部插人,用内侧腕部贴紧其喉部,右手手背朝上从乙的右肩上伸出和左手扣紧

2)把左脸部贴在乙的右脸上,身体重心下沉,上体向乙头的后部用力压,迫使乙头前屈,两手用力向后拉进行裸绞

裸绞_裸绞 -技术要领

两臂用力拉紧,让乙向后失去平衡,使乙成不稳定姿势,用左肩压其头后部向前屈。

裸绞_裸绞 -简介

裸绞(Rear Naked Choke)是武术中常用的一招从对手背后实施绞杀的招数,实用性相当高,不少人以此招克敌制胜。裸绞最初来源于柔道,原本是针对赤裸上身的对手所进行的一种绞杀技术,后来由于巴西柔术的推广开始被大范围引用学习。裸绞的使用通常有两种形式,一是使用者的一只手臂绕缠绕着对方的脖子,然后绕过去抓着自己另一只手的二头肌部分进行绞杀;第二种常用方式是使用者先两只手扣在一起后切入对方脖子进行绞杀。裸绞的原理是通过对人体颈动脉的施压以限制血液流向大脑,使用正确的话可以造成对手窒息并失去知觉。


裸绞

裸绞_裸绞 -实际应用

裸绞的使用通常有两种形式:

1)趴在乙背上时:乙俯卧,甲从后面用两手从乙的两侧腋下抓住衣领,用两腿夹住乙两大腿,下沉腹部,两腿向上勾起,使乙背部被挤压并感到难受,两手向乙的两侧颈部插人,把左前腕部贴在乙的喉部,与右手扣住。挺胸仰土:体,拉紧双手进行裸绞

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2)在乙身上时:乙仰卧,甲趴在乙身上,当右腿被乙夹住时,用左手从乙的颈后部向深处插进,抓住乙右横领,使其上体的摆动不能自如,自己上体向上抬,把右臂插进乙的左肩上,用左手抓住自己的右袖口。把乙的左臂和右膝固定住,用右前腕的手指尖向乙的喉部前插人,拉紧双手进行裸绞

裸绞分类

颈脖绞

(血绞)


裸绞

卡住颈动脉直接阻止血液往脑部流动,从而造成休克。

第一步左手臂圈在对手的下颚之下成V字型,然后勒紧。

第二步右手臂横在对手的脑后,然后左手从下往上紧握右臂关节处,

右手掌抵在对手的脑后用力向前推,身体呈弓形绞杀对手。

绞杀对方时身体不可向后仰。

咽喉绞

(气绞)

这种绞法能让对手喉咙窒息,失去意识,痛苦不堪。

第一步右手腕至小手臂缠住对手的咽喉处。

第二步右手紧握左手关节处,左手臂用力抵在对手的脑后绞杀。

这种绞杀适合手臂较粗的人。

前方裸绞

(断头台)


裸绞

断头台(guillotine choke)是用于正前方对对手实施绞杀的技术,又称“前方裸绞”“前方头固绞”等,因为用手臂紧紧缠绕着对方的脖子处,酷似中世纪时的刑具因而得名。断头台主要是对对方的气管施压,防止空气流动到肺部,造成对手窒息;也可根据使用时手臂的施压点不同造成血液循环阻塞,形成与裸绞类似的效果。

断头台也可以应用在地面状态下,使用者会用双腿夹在对方后臀处,形成一个封闭的地面防守状态,以控制对手的行动,防止逃脱。

地面状态下的断头台技术要领:

1. 使用者的前臂紧绕着对方的脖子;

2. 另一只手紧抓着缠绕对方脖子的那只手的手腕部分,形成一个封闭的断头台状态,然后用力方向为上,不断施压;

3. 锁住的时候背靠地躺下;

4. 双腿从对方身体两侧绕过去控制住对方的行动。

  

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