简介平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，平菇可以炒、烩、烧；平菇口感好、营养高、不抢味、但鲜品出水较多，易被炒老、须掌握好火候。(收起)时间与份量准备时间：10-20分钟制作时间：10分钟内用餐人数：3-4人食材主料平菇200g五花肉200g胡萝卜50g 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量生抽适量料酒适量淀粉适量步骤1.瘦肉切片2.把瘦肉用生抽和料酒腌制十分钟.备好葱姜蒜.3.平菇洗净..4.切好平菇胡萝卜丝.5.备好葱姜蒜.6.备好葱姜蒜.7.坐锅烧油,油热后下瘦肉炒至颜色变得发白.8.下葱姜蒜末.9.加入平菇10.随后加入胡萝卜丝.大火翻炒至平菇熟.11.加盐调味即可出锅.小贴士平菇容易炒老，所以下锅不能久炒。
豆角中含有大量的碳水化合物和氨基酸，夏天常吃豆角能起到防暑消暑的作用。好吃的豆角炒肉应该要怎么做呢?接下来，爱华网小编跟你分享豆角炒肉的家常做法。 豆角炒肉的制作食材主料豆角400g肉80g辅料油
木耳炒肉是一道非常美味的家常菜，木耳炒肉的做法并不难，以猪肉和木耳作为主要食材。你喜欢自己动手做木耳炒肉?你知道如何做出可口好吃的木耳炒肉吗?下面是爱华网小编给你精心整理家常木耳炒肉的4种做法，仅供参考。 木耳炒肉
茄子炒肉是餐桌上常见的一道美食，茄子炒肉要怎么做才好吃呢?下面是爱华网小编精心为你们整理的关于茄子炒肉的家常做法的相关内容，希望你们会喜欢! 茄子炒肉的家常做法 食材：茄子、瘦肉、西红柿 做法： 1、茄
绿豆芽炒肉丝是浙江省传统的汉族名菜属于浙菜系。豆芽菜炒肉要怎么做才好吃呢?豆芽菜炒肉的家常做法又有哪些呢?下面是爱华网小编精心为你们整理的关于豆芽菜炒肉的家常做法的相关内容，希望你们会喜欢! 豆芽菜炒肉的家常
食用竹笋能减少与高脂肪有关的疾病的发生概率，对高血压、高血脂、高血糖的治疗有一定的帮助，也对能预防消化道癌肿以及乳腺癌有一定的功效。现在就由爱华网小编来跟大家分享一下鲜竹笋炒肉的家常做法有哪些? 鲜竹笋炒肉的家
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