柠檬减肥的方法 柠檬美容方法

身体美容:

1.将鲜柠檬两只,切碎用消毒纱布包扎成袋,放入浴盆中浸泡20分钟;也可以用半汤匙柠檬油代之,再放入温水至38℃-40℃,进行沐浴,大约10分钟轻柔的搓揉,使之软化逐渐脱落。油性皮肤者,沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身,施行按摩,可以祛除过多油脂,使肌肤光泽红润而有弹性。

2.把柠檬皮切下薄薄一片,轻轻擦在手腕和耳背,就可以当成香水,味道重人             人都能接受!

3.如果头发成日打结,可以用一汤匙碎柠檬皮,混合一汤匙酸乳酪,搅匀后当护发素用,轻轻按摩头发约5分钟,然后冲水,令头发回复柔顺有弹性.

4.每星期至少用一次柠檬汁来按摩指甲,有令指甲坚固的效用。一边按摩,可以一 边以指甲尖轻轻刮擦柠檬,目的是让柠檬汁直接漂白指甲表面,去除污垢和黄气.

5.假如你正为头皮屑过多的问题而烦恼,建议你将一杯柠檬汁,加入两汤匙米 酒,再混入一汤匙蜂蜜,搅匀后平均抹在干的头皮上,轻轻按摩5分钟。待1 0分钟后用清水冲洗干净后,才用平日用的洗发水洗发,会有舒缓毛囊,减少头皮的作用。

6.经常唇部含一片柠檬,可使嘴唇自然红润,血液流畅,而且可经常呼吸到柠檬清香,有提神功效。

7.取一小块纱布,蘸柠檬汁,像刷牙一样来回摩擦牙齿,既洁齿亦可预防牙疾,还能清除口臭。

8.取柠檬1个,洗净,用家用搅拌机绞汁过滤,加入50毫升纯蜂蜜和1个鸡蛋的生蛋清,轻轻搅拌,让其彻底混匀,但不能过多起泡,然后兑入少量糖水服用。坚持每天服1次,3月内有明显的除疤效果。

9.在水中放一两片柠檬,将手浸洗一下,可洁手消毒。

柠檬减肥的方法 柠檬美容方法

10.将柠檬片泡在温水中,约10分钟后,将手脚浸入其中,能促进血液循环,滋润皮肤。每日1次,不出几日,冻疮即愈。

面部美容:

1.取1汤匙鲜柠檬汁,放入杯中,加入鲜鸡清1个,混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油,一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜,20分钟后取下,再用温水洗净。每晚1次,连续1周后,可使干性、松弛、多皱的面容,变得红润光泽.

2.将1只鲜柠檬洗净去皮切片,放入一只广口瓶内,加入白酒浸没柠檬,浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面,15分钟后用温水洗净,一周后可见面容光滑洁白。

3.用约三茶匙小麦粉,加少许柠檬汁和清水沟匀,避开眼部四周的皮肤,敷面1 5分钟后,用水洗净便可。连续做1星期,皮肤即刻有变白迹象。

柠檬美容方法_柠檬美容

4.柠檬除皱取新鲜鸡蛋清,加入柠檬汁,用面粉调成浓糊状,擦于面部15分钟后用清水洗净,可舒缓皱纹。

5.将一茶匙蜂蜜加热,加入同量柠檬汁,调匀,均匀地涂于面部,半小时后用清水洗净,可使皮肤白净。

6.在晚上用棉花棍浸柠檬汁涂在色素斑上,然后擦上护肤霜,有除斑功效。

7.晚上临睡前,将脸洗净,取适量按摩面霜或冷霜于掌上,滴入三四滴柠檬汁,将其揉匀敷在脸部,用手指轻轻按摩1分钟后用棉花试去,敷上化妆水,持之以恒,即可收到养颜美容的效果。

8.用柠檬汁加些奶粉(或面粉)搅拌均匀,涂于患部即可。连续做2个月,可使皮肤光滑、平坦而柔软,原来不健康的红色亦会消褪。

减肥美容

1.将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

2.取鲜柠檬汁100克,鲜海带100克,把海带洗净后用刀割痕,放入180克清水,在不锈钢杯中浸泡,煮沸1小时,放冷,饮用时可适当加入少许冰糖。因海带中含有碘,可促进甲状腺激素分泌,提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管,加速血液循环,还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪,达到减肥目的。饮用量可自行酌定,但不宜经常饮用,切记多刷牙,因为柠檬汁中的酸性物质会残留在牙齿上,容易导致蛀牙。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104090103/175076.html

更多阅读

男士腹部减肥的方法 如何瘦腰腹部

男性腹部减肥法,简单易学,扎实地练上几回,隔一段时日,必定能出现令人满意的效果。男士腹部减肥的方法——工具/原料男士地板男士腹部减肥的方法——步骤/方法男士腹部减肥的方法 1、方法一:仰卧起坐 做法:平躺于地,双手交叉置于胸前,双腿微

明星是怎样快速减肥的 冬天快速减肥的方法

冬天快速减肥的方法冬季很多人总是避免不了会发胖,那么有什么方法可以控制脂肪的形成呢?下面小编就要介绍给大家几个方法,可以有效的帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。1.洗个温水澡洗温水澡能减肥

燕麦片怎么吃才减肥 燕麦片减肥的方法

燕麦片减肥的方法――简介所谓人生十八变,越变越肥胖。为了杜绝这一问题,作者君做出过许多减肥的方法。燕麦减肥就是其中一种。这种方法不用运动,不用节食,很不错哦~~燕麦片减肥的方法――工具/原料燕麦水燕麦片减肥的方法――方法/步

声明:《柠檬减肥的方法 柠檬美容方法》为网友同床异梦分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除