发布时间：2024年11月06日 16:12:26分享人:芜夏不言殇来源:互联网15
类风湿性关节炎的饮食，顾名思义，类风湿性关节炎是一种关节性疾病，它可见于任何年龄的人。最小的发病年龄见于6周的婴儿，最大的发病年龄为70岁。发病率一般随着年龄的增长而增长，但发病的高峰年龄在20-40岁，而女性 病人则在40-60岁。16岁以前发病的类风湿关节炎和成年发病的类风湿性关节炎，在起病方式和临床表现上有所不同，故对前者称为幼年类风湿性关节炎。类风湿性关节炎的饮食疗法――类风湿性关节炎的饮食疗法
类风湿性关节炎的饮食疗法 1、
饮食宜清淡。类风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。
类风湿性关节炎的饮食疗法 2、
有些食物有益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。
类风湿性关节炎的饮食疗法 3、
高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。
类风湿性关节炎的饮食疗法――注意事项
饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。 从情绪方面预防：要保持正常的心理状态，良好的情绪，不能由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等。 从感染预防：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。所以要做好预防。
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