怎么洁白牙齿 怎么才能让牙齿更洁白?

怎么才能让牙齿更洁白?――简介

牙齿的洁白也能体现一个人的美观程度 但护牙要讲究方式方法的 怎么样才能拥有健康洁白的牙齿呢

怎么才能让牙齿更洁白?――方法/步骤

怎么才能让牙齿更洁白? 1、

首先要养成一个良好的生活习惯 (早晚刷牙 )饭后用茶水漱口

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怎么才能让牙齿更洁白? 2、

每次刷牙时可在牙膏上加点小苏打 小苏打可以清除牙齿上的牙锈


怎么才能让牙齿更洁白? 3、

可以再嘴里含一点陈醋或白醋 持续时间1~2分钟即可 然后再去刷牙 效果蛮好的 但不能经常做 一个月做一次就好了 因为酸的东西刺激牙齿 多了对牙齿不利

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怎么才能让牙齿更洁白? 4、

可以把晒干的橘子皮磨成粉 和牙膏混在一起 刷起来也能起到美白效果


怎么才能让牙齿更洁白? 5、

人体容易上火也会导致牙齿变黄 吃一些食物可以帮助人体降火 自然对保护牙齿也是非常有帮助的 如芹菜 香菇等

  

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