涌泉的准确位置图 涌泉穴位位置图和作用

涌泉穴位位置图和作用――简介

按摩涌泉穴的作用与好处有治疗高血压、提高兴功能、使肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,兴功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力等。涌泉穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?

涌泉穴位位置图和作用――方法/步骤

涌泉穴位位置图和作用 1、

涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,当你用力弯曲脚趾时,足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。


涌泉穴位位置图和作用 2、

【按摩涌泉穴位的作用与好处】

1、轻轻点按涌泉穴能通过经络传递作用,调节你的植物神经系统,帮你扩张血管、促进皮肤血液循环、加快毒素排出、降低血液粘稠度。

2、活跃肾经内气、固本培元、延年益寿、散热生气,有使肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,兴功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力等。

涌泉的准确位置图 涌泉穴位位置图和作用

3、缓解治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。

4、缓解治疗头顶痛,头晕,眼花,咽喉痛,舌干,失音,小便不利,大便难,小儿惊风,足心热,癫疾,霍乱转筋,昏厥等。

5、治疗老年性的哮喘、腰腿酸软无力、耳聋、耳鸣等。


涌泉穴位位置图和作用 3、

【温馨提示】

1、摩擦涌泉穴:端坐于椅子上,先将右脚架在左腿上,以右手握着脚趾,再用左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,直至脚心发热。再将左脚架在右腿上,以左手掌摩擦右脚心的涌泉穴,也是摩擦到脚心发热为止。

2、浸泡涌泉穴:每天晚上临睡前,用热水浸泡双脚,热水以自己能适应为度,加少许食盐,浸泡15~30分钟。

3、拍打涌泉穴:在床上取坐位,双脚自然向上分开,或取盘腿坐位,然后用双手自然轻缓地拍打涌泉穴,最好拍到脚底有发热的感觉。

涌泉穴位位置图和作用――注意事项

穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104070103/168183.html

更多阅读

太冲穴位位置图和作用 肩井的准确位置图

太冲穴位位置图和作用——简介按摩太冲穴的作用与好处可以调节头痛、腹胀、牙痛。太冲穴位的位置具体在人体哪里呢,怎么找?太冲穴位位置图和作用——方法/步骤太冲穴位位置图和作用 1、太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以

承泣穴 攒竹的准确位置图

文章发布者:吴惠英 来源: 收藏本文1.取穴方法:定位此穴时通常采用正坐或仰靠、仰卧的姿势,承泣穴位于面部,瞳孔直下方,眼球与眼眶边缘之间。2.主治疾病:承泣穴的主治疾病为:近视、夜

足三里怎么找?足三里的准确位置图图解 足三里准确位置图

足三里怎么找?足三里的准确位置在哪里?有图解吗?我们都知道足三里穴位是人体的一个重要穴位之一,经常按摩足三里穴位可以促进全身血液循环、通畅经络、缓解疲劳等。但是,很多人都不知道足三里怎么找,光知道有好处,也发挥不出足三里穴位的作

丹田的位置和作用 丹田的准确位置图

丹田的位置和作用601人阅读虎交之类等等,也都是指练功中之术语。图中“水火交炼池”即喻心肾相交之处所。下丹田,是练功诱导得气的主要部位,其作用是锻炼体液系统,激发体内的能量物质,以调节、充实体液循环,提高整体代谢机能,从而发挥激能

气海穴的位置图 身柱的准确位置图

气海穴的位置图-气海穴位在哪里-有什么作用-中医养生-健康早班车2010-10-09 12:25:15|分类: 医学 |标签: |字号大中小订阅气海穴的位置图-气海穴位在哪里-有什么作用气海一穴暖全身,教你补回透支的生命力针对症状:身心疲乏,精力不足、生

声明:《涌泉的准确位置图 涌泉穴位位置图和作用》为网友傲视人间笑红尘分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除