银耳过夜可以吃吗 过夜的银耳还能吃吗?

银耳过夜可以吃吗 过夜的银耳还能吃吗?
过夜的银耳还能吃吗?――简介

很多人都知道,银耳富含维生素D和天然植物性胶质,长期食用可以解毒美肤,提高人体的免疫力。但是,你知道银耳能否放过夜再吃呢?让我来告诉你:再美味的银耳食品,过夜后就不能食用了。发好的银耳应一次用完,每次做掌握好量,不要发多了;剩余的银耳不宜放在冰箱中冷藏的,因为发过的银耳易碎,会造成营养成分大量流失。另外煮熟的银耳也不宜放置过长时间,因为放置时在细菌的分解作用下,其中所含的硝酸盐会还原成亚硝酸盐,这种亚硝酸盐具有很强的毒性,会对人体造成严重危害。

过夜的银耳还能吃吗?――食材
熟银耳 适量

  

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