人总会有这样的时候,无论做什么事情总是有一点力不从心,总是觉得做什么事情都很无聊,做什么事情都提不起兴趣,如果遇上这样的时候我们该怎么办。
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一般提不起兴趣的事情是你不想做的事情或是你心里有别的事情,所以我们首先要找到根本原因。
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如果是不想做的事情的话,那么有两种方法,一种是培养兴趣,想想它带给你的好处或利益,这样的话你就会有一点点的心动。
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如果心里有别的事情牵绊的话,那么我们要做的就是首先解决心中有的其它的事情,这样可以让自己放下心来做这件事情。
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还有凡事不要想太多,如果想太多的话,自己的生活会时常处在痛苦的边缘,因为人活着总是要经历一些事情,吃一些苦的。
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想高兴的事情。遇事的时候千万不要太纠结,想想高兴的事情的话,你就会觉得世上的事情总会有高兴和不高兴之分。开心也是一天,不开心也是一天,何不开开心心过好每一天呢?
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如果可以的话可以边听音乐边做事情,因为音乐可以陶冶人的情操,让人忘掉烦恼,让人做什么事情都不会感到累。
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