爱华网食物是人体的营养来源，很多食物都含有丰富的维生素，比如维生素C，维生素A，维生素E等等，这些都是美容护肤的基本元素，那么你知道维生素E都有哪些美容功效？下面看看小编介绍它的一些功效，效果很好。
夏日美容护肤 维E功效最神奇――方法/步骤夏日美容护肤 维E功效最神奇 1、
抗衰老
维生素E能够消除自由基对人体细胞的侵蚀作用，有助于身体新陈代谢的顺利进行，有效帮助女性身体排毒，提高人体的抵抗力，增强活力，具有延缓衰老，保持青春活力的功效，令肌肤看起来更加的健康，年轻。
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维E祛斑
天然的维生素E对祛斑具有一定的效果，它能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，如果长期服用维生素E，还能够逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙，在日常生活中多吃一些含有维生素E的食物，对肌肤的健康非常好。
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维E祛痘
维生素E对祛痘也具有一定的作用，使用方法是把维生素E软胶囊弄破把里面的液体和适量的珍珠粉一起弄糊，并把它涂在脸上，可以稍微的加点开水，这样便于溶解，坚持使用一段时间，祛痘，美白均可。
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去粉刺
天然维生素E可以口服活外敷，内外结合使用，效果更快，口服，一次一粒，一日2-3次。 配合维生素B6一起吃，过一段时间，脸上的白粉刺会慢慢消失，而且皮肤也会增白很多，美肤效果非常好。
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去眼袋
用维生素E和珍珠粉调和，当做眼霜来使用，把它擦在眼部四周，然后用双手轻轻的按摩，停留几分钟，再轻轻移至眼角处，重复3-5次，加快眼霜的吸收，促进眼部肌肤血液的循环，有效去除眼袋。
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滋润肌肤
维生素E可以促进维生素C和A的吸收，能帮助肌肤细胞更好地吸收外部护肤品的营养成分，更好的保护肌肤，为肌肤带来更多的滋润，尤其是对于干燥的肌肤，多补充维生素E可以缓解肌肤的干燥现象，令肌肤持久保湿。
