炖猪蹄的做法孕妇 炖猪蹄

主料:

;猪蹄(适量)

辅料:

;小青菜(适量);香菇(适量);黑木耳(适量);海带(适量)

厨具:无

炖猪蹄的做法孕妇 炖猪蹄

1、准备材料。

2、锅中煮水,放入猪蹄开盖焯煮出浮沫。

3、准备香料。

4、高压锅中煮开水 加入葱 姜 蒜 香料 然后把做法2夹到高压锅中。

5、倒入花雕酒适量。

6、加入香菇 黑木耳 和一碗米酒煮开。

7、捌去浮沫。

8、盖盖小火煮20分钟。

9、最后开盖加入海带和小青菜焯烫一下。

10、然后加入盐和蔬之鲜即可。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104010103/151851.html

更多阅读

孕妇可以喝红豆汤吗?红豆汤的做法 孕妇喝红豆汤

孕妇可以喝红豆汤吗?红豆汤的做法——简介红豆有利尿,消除水肿、强心、解毒的功效,孕妇可以喝红豆汤,对孕期水肿和维护心脏健康,排出毒素是很有好处的,孕妇可以适量喝红豆汤。孕妇可以喝红豆汤吗?红豆汤的做法——工具/原料赤小豆(红豆)

血燕窝的做法 孕妇吃血燕窝的做法

血燕窝的做法——简介血燕窝的做法燕窝历来是名贵的滋补品,其主要含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸,能促进细胞组织的生长和再生,使人皮肤光滑、有弹性和光泽,从而减少皱纹。下面详解血燕窝的做法:血燕窝的做法——工具/原料血燕6克,炖盏

玉米排骨汤的营养价值 玉米排骨汤的做法孕妇

玉米排骨汤是一道食补汤品,主要食材是玉米和排骨,主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。玉米排骨汤的营养价值-玉米排骨汤的做法玉米排骨汤的营养价值玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养

孕妇炖鸡汤的做法 孕妇炖鸡汤的做法大全 孕妇炖鸡汤

对于孕妇来说,鸡汤是比较有营养的,喝它可以提高孕妇的免疫能力,鸡肉含有脂肪也是比较少的,因此孕妇吃的比较好,有很多人都想知道这个孕妇炖鸡汤的做法,今天小编为大家准备好了。孕妇炖鸡汤1、锅中放入清水,将鸡肉块放进水里,然后用大火煮

膳食营养补充剂 花胶的做法 孕妇常食3方补充身体营养

花胶也就是鱼肚,也有人叫它鱼胶,都是同一种食物,花胶含有丰富的高胶原蛋白,从食疗角度来讲花胶是种极好的滋补美食。准妈妈在怀孕期间是否可以食用花胶?日常花胶的吃法都有哪些?孕妇花胶食谱有哪些?一起与小编来看文章吧。花胶的做法

声明:《炖猪蹄的做法孕妇 炖猪蹄》为网友春风十里不如你分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除