发布时间:2024年11月06日 15:36:13分享人:拥慌来源:互联网14
说起奶茶,大家都会想到从奶茶店直接买来的奶茶,殊不知长期使用塑料的吸管和杯子对身体是有害的。即使这样,上班族们还是习惯了买冲好的奶茶,打开就能喝,不仅节约时间,最重要的是方便。今天教大家DIY健康版缓压奶茶,玫瑰奶茶,只需3分钟。既简单、方便,最重要的是健康!
主料:
;红茶(1包)辅料:
;怀正玫瑰(6朵);牛奶(适量)厨具:无
1、将红茶包和玫瑰花放入杯中。
2、加适量开水冲泡,静置2分钟。
3、红茶和玫瑰花泡开后,加适量蜂蜜。
4、把红茶包取出来,(红茶包可以冲泡2~3次)。
5、搅拌均匀即可饮用。
6、自己动手,3分钟即可冲泡出一杯,飘着玫瑰清香的健康奶茶。
小窍门:
所有步骤3分钟之内即可完成,可以用奶粉代替牛奶,用奶粉奶味会更浓一些。
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