今天的午餐自制肉串串@――牛肉面。
主料：
；牛肉(500G)；扯面(适量)辅料：
；木耳(适量)；葱段(适量)；香菜(适量)厨具：无
1、准备一块纱布，将花椒、茴香、八角、大料包好。葱切段、姜切片、水发木耳。
2、先将肉切成条状，然后切块。锅内加凉水，放入肉块。烧开后撇去浮沫。
3、将牛肉、葱、姜和准备好的料包放入压力锅，锅内加水。
4、炖一个小时。（高压锅的话先大火烧开转小火也是一个小时）
5、炖好的牛肉和汤中加入适量盐和鸡精调味
6、泡好的木耳洗净煮熟。香菜切段。将香菜和木耳放入碗中。（木耳根据个人喜好，可加可不加）
7、加入牛肉和牛肉汤。
8、接着煮面条，面条煮好后捞到牛肉汤的碗中。
9、根据个人口味可以加入油泼辣子。一碗香喷喷的牛肉面就做好了。
小窍门：
这个炖牛肉的汤用处比较多，不仅可以做牛肉面还可以做泡馍或者水盆牛肉。
进入4月份，那正是溲疏开花的季节。溲疏（DeutziascabraThunb.）为虎耳草科溲疏属落叶灌木，别名：空疏、巨骨、空木等。在日本称卯の花，也就是四月花之意。关于溲疏的来历，蓝紫青灰先生在2009年他的博文《溲疏》中曾引证祁振声先生所述，溲疏主要
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