什锦炒饭配料丰富，营养全面。也可以给剩米饭一个华丽的变身。是消灭自家冰箱余货的方便之举。大家不防试一试。
主料：
；隔夜剩米饭(适量)辅料：
；鸡蛋(适量)；火腿肠(适量)；胡萝卜(适量)；黄瓜(适量)；葱碎(适量)厨具：无
1、把火腿肠 胡萝卜 黄瓜切小丁。
2、鸡蛋打撒备用。
3、锅中放油，烧热。
4、把鸡蛋炒成碎丁盛出。
5、锅中加油，爆香葱碎。
6、倒入胡萝卜碎翻，炒出红油。
7、倒入剩米饭，在米饭上均匀的撒上盐继续翻炒至把米饭炒撒。
8、加入炒好的鸡蛋碎。继续翻炒。
9、加入火腿丁和黄瓜丁，翻炒均匀即可。
小窍门：
唠叨； 剩米饭均匀的撒上盐加热，米饭很容易炒散的。胡萝卜要先用油煸炒，这样胡萝卜素才能释放出来。
清明节假日结束的第一天，不知道大家清明节都出门踏青了没有~~~我和白菜假日去了珠海走走……第一天天气不错，下午到预定好的七天酒店，然后就直奔了湾仔海鲜一条街。那里真的是海鲜的天下呵，自己先去买好海鲜然后到对面的饭店加工。看
介绍一下常见的蛋炒饭做法蛋炒饭的做法大全――工具/原料鸡蛋 米饭 葱花 盐 油 其他视做法而定蛋炒饭的做法大全――步骤/方法蛋炒饭的做法大全 1、一。香肠蛋炒饭材料：香肠两条，包心菜6叶，鸡蛋2个，沙拉油3大匙，葱1根，白饭3碗，调味料和香菜
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分享一款减脂塑形期间满足丰富营养又口感丰富，还有足足饱腹感的沙拉哟。口感丰富在于既有火腿的肉香，也有小番茄的酸甜、生菜的爽脆。 用料 土豆中等大小1个，罗马生菜1颗，洋葱八分之一个，小番茄10颗，火腿片3片，现磨黑胡椒适量
制作材料：主料：豆腐(南)200克 辅料：猪肉(瘦)25克,虾籽3克,火腿25克,鸡肉50克,香菇（干）5克,虾米10克,竹笋25克 调料：猪油（炼制）20克,大葱3克,姜3克,酱油15克,黄酒3克,味精2克 炖什锦豆腐的特色：营养丰富，口味鲜美。 炖什锦豆腐
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