荷兰豆炒肉要过水吗 荷兰豆炒肉

主料:

;西红柿(适量);荷兰豆(适量);瘦肉(适量)

辅料:

;蒜头(适量)

厨具:炒锅

1、把肉切好后放入盐和味精,腌入味,西经柿切块

2、荷兰豆

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3、锅放入油,等油八分熟时放入腌入味的瘦肉炒半熟,然后放入一旁的荷兰豆一起炒,炒到八分熟时放入切好的西红柿和蒜头,加入盐和味精,一起炒熟就可以摆盘啦

4、摆好盘后的成品

  

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