紫甘蓝凉拌的做法 凉拌紫甘蓝

夏季清爽的一道凉菜,紫甘蓝的做法,还是越简单越好~~

主料:

;紫甘蓝(适量)

辅料:

;粉丝(适量);泡发好的木耳(适量);蒜(适量);杭椒(适量)

厨具:炒锅

1、原料:紫甘蓝,粉丝,泡发好的木耳,蒜,杭椒。

2、紫甘蓝切丝,倒入容器里。

3、在容器里加一勺盐腌出水。腌完之后倒入水洗净,沥干水分。

紫甘蓝凉拌的做法 凉拌紫甘蓝

4、粉丝用开水泡软为止。(粉丝放在密封容器里,放入开水,口盖,可快速泡软)。

5、黑木耳切丝。可以生吃也可以焯水一下再切。

6、杭椒切小丁。

7、把蒜捣成蒜泥备用。

8、调料汁:蒜泥+杭椒+米醋+蒸鱼鼓油+橄榄油+辣椒油+鸡精

9、泡好的粉丝,切好的木耳倒入紫甘蓝的碗里,加入调料汁。

10、加入少量柠檬汁,搅拌好即可食用。

  

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