地皮菜的功效与禁忌地皮菜炒鸡蛋-爱华网

第一次见也第一次吃，先来个简单的吧！

主料：

；地皮菜(适量)；鸡蛋(3个)

辅料：

；葱叶(一小段)

厨具：炒锅

1、所有材料。

2、鸡蛋加一点点白醋打散。

3、地皮菜放入水中泡发，清洗干净。

4、炒锅倒油，烧热后把鸡蛋细细的往锅里倒，边倒边用筷子划成蛋絮。

5、盛出鸡蛋，锅中倒一点油，???????下地皮菜翻炒。

6、将炒好的鸡蛋回锅，用盐调味儿，撒入葱花儿。

7、超简单吧！

菊花茶的功效与禁忌菊花茶的泡法

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金银花的功效与禁忌金银花泡水喝的功效银花能降压、降低血清胆固醇，人们还经常以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染可以长期使用，但是体寒者不宜。清热解毒去火润喉排毒美容养颜。金银花，性寒，具有清热解毒（适宜感冒、