银耳的做法大全 冰糖银耳

银耳富有天然植物性胶质,还有养阴生津的作用,长期服用可以润泽肌肤,祛除黄褐斑的功效。

主料:

;银耳(3大朵);枸杞(15颗)

辅料:

;水(适量)

厨具:无

1、准备的食材。

2、把银耳洗净泡发,撕小朵。

3、放入电饭煲,一次性给足水。

4、按煲汤健,煲好前20分钟鸣叫时放入冰糖。

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5、放入洗净的枸杞,稍焖几分钟即可。

  

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