主料:
;嫩莴笋叶(适量);面粉(适量);鸡蛋(适量)辅料:
;香油(适量);辣椒油(适量);五香粉(适量)厨具:煮锅
1、原料备用。
2、菜叶洗干净后,大约切成一寸长度。
3、切好菜叶内加入鸡蛋,均匀撒上面粉,用量要保证叶子与叶子之间不粘连。
4、把叶子们抖落均匀、蓬松。
5、拌好的菜叶倒入蒸屉里。
6、锅里烧开水,上锅蒸15分钟取出。
7、趁热撒细盐、滴上香油和辣椒油拌匀即可。(可按个人喜好放入葱花,蒜末等)
主料:
;嫩莴笋叶(适量);面粉(适量);鸡蛋(适量)辅料:
;香油(适量);辣椒油(适量);五香粉(适量)厨具:煮锅
1、原料备用。
2、菜叶洗干净后,大约切成一寸长度。
3、切好菜叶内加入鸡蛋,均匀撒上面粉,用量要保证叶子与叶子之间不粘连。
4、把叶子们抖落均匀、蓬松。
5、拌好的菜叶倒入蒸屉里。
6、锅里烧开水,上锅蒸15分钟取出。
7、趁热撒细盐、滴上香油和辣椒油拌匀即可。(可按个人喜好放入葱花,蒜末等)
国内各类饭店、餐馆等餐饮部门为顾客所提供的菜单,其主要内容是菜点的名称、品种及其价格,一般并不涉及到菜点营养特点的内容。这使得顾客无法从中了解菜点的营养价值情况。多数顾客往往是凭菜点的感官性状(色、香、味、形、器等)以
主料:;嫩莴笋叶(适量);面粉(适量);鸡蛋(适量)辅料:;香油(适量);辣椒油(适量);五香粉(适量)厨具:煮锅1、原料备用。2、菜叶洗干净后,大约切成一寸长度。3、切好菜叶内加入鸡蛋,均匀撒上面粉,用量要保证叶子与叶子之间不
前年去广州玩的时候,有一件事让我记忆深刻,一间卖萝卜牛杂的小店铺,甚至只能算是一个窗口,里面没有座位,只能打包带走,但生意却好的出奇,每次去买都要排队。在我的家乡,也特别喜欢炖萝卜牛杂或者萝卜牛肉,但口味和广州的那家却各有不同。同
 油麦菜有什么营养价值爱华阅读配图 油麦菜的营养价值 1、油麦菜是近年来蔬菜市场上出现的一个新面孔,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜、牛俐生菜,属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴笋的一种,叶片较长呈长披针形,色
白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽,而且事业有成,让许多人羡慕不已。可是,在这些光环背后,巨大的工作压力却使她们不得不告别规律的生活——三餐不按时,在外就餐营养差都成为健康隐患。 饮食和工作一样,