绿豆芽炒肉的做法豆芽炒肉-爱华网

主料：

；绿豆芽(500克)；瘦肉(200克)

辅料：

；蒜(适量)；葱(适量)

厨具：炒锅

1、绿豆芽洗净，瘦肉切丝

2、豆芽过水捞出待用

3、锅内热油，放葱蒜煸香，放肉丝炒至变色，盛出待用

4、放豆芽，肉丝炒匀，加盐，耗油，鸡精调味，最后放入葱段

5、就可出锅了

小窍门：

出锅前不要接电话，以免误了火候，豆芽会缩水变软

炝炒绿豆芽一个步骤去除豆芽豆腥味发绿豆芽的步骤

Jodie 自制自拍炝炒绿豆芽（处理后炒出的成品的果然不同）Jodie自制自拍去除绿豆芽豆腥味的妙招——剪去豆芽两头早上不到7点起床,先到客厅观察我家"长工",依然停在水底嘴一张一张得很频繁，喂它鱼粮它

绿豆芽是芽菜中最为便宜的一种，且营养丰富。绿豆在发芽过程中，维C增加很多，部分蛋白质也分解为各种人体所需要的氨基酸，可以达到绿豆元含量的七倍，因而，绿豆芽的营养价值大于绿豆。绿豆芽有清热解毒、利尿除湿的功效。可减少乳酸堆积，消

主料：；绿豆芽(500克)；瘦肉(200克)辅料：；蒜(适量)；葱(适量)厨具：炒锅1、绿豆芽洗净，瘦肉切丝2、豆芽过水捞出待用3、锅内热油，放葱蒜煸香，放肉丝炒至变色，盛出待用4、放豆芽，肉丝炒匀，加盐，耗油，鸡精调味，最后放入葱段

 炒面家常做法　　【主料】干面条(适量)　　【辅料】小油菜(适量)、(适量)、绿豆芽(适量)　　步骤：　　1.绿豆芽、小油菜洗净备用;　　2.面条入开水锅煮至稍发软后捞出;　　3.把煮过的面条过凉水;　　4.把过完凉水的面

酸辣绿豆芽原料：绿豆芽、红椒、醋、油浸辣椒调料、盐、糖、鸡粉做法：1、锅内热油爆香姜丝，倒入洗好的绿豆芽;2、迅速点入醋(可使菜肴保持脆度);3、翻炒3分钟左右，加入红椒丝;4、根据个人接受程度加入适量的油浸辣椒调料，翻炒均匀，以