烧带鱼的做法烧带鱼-爱华网

主料：

；带鱼(适量)

辅料：

；辣椒(适量)；葱(适量)；姜(适量)；香菜(适量)

厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅

1、带鱼处理干净控干水

2、香菜切断，姜葱切丝，辣椒切丝

3、生抽，料酒，香醋

4、加油暴香葱，姜

5、把葱姜弄到旁边去，放入带鱼，大火坚至金黄，喜欢吃老的多坚1会喜欢吃嫩的少坚会

6、放入料酒去腥味，在倒入醋提香，在倒入料酒，在加点水和鱼奇平

7、加盐，糖，胡椒粉，酱油小火闷煮

8、中间晃动几次让他更入味

9、放入辣椒丝煮几分钟

10、装盘撒上香菜就可以了

带鱼的做法带鱼的做法教你做带鱼

带鱼是海产品之一，带鱼含有丰富的铜元素对人体的免疫系统和内脏有很多好处，那么你知道带鱼的做法吗?带鱼怎么吃最健康呢?不清楚的话就跟我一起来了解一下吧!红烧带鱼1、带鱼切成5厘米长的段，加入1/3汤匙盐、1汤匙料酒、1汤匙酱油和1/

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