好吃易做懒人菜200例地三鲜-爱华网

主料：

；土豆(一个)；茄子(一个)；辣椒(两个)

辅料：

；蒜(适量)

厨具：炒锅

1、首先将三种菜洗干净，土豆、茄子去皮切成滚刀块，辣椒用手掰成小块备用2、将三种蔬菜分别过油，蒜切末，调料除郫县豆瓣都倒入一碗里备用3、都准备就绪后，锅里放油，油热后放入郫县豆瓣，炸出红油倒入炸制好的三种蔬菜，略炒，倒入事先调好的碗汁炒匀即可。

82道适合带饭的便当菜好吃易做懒人菜200例

(直接点击图片，进入做法和分解图)红烧鸡丁豆腐干锅茶树菇酸辣茭白炒笋丁蒜烧鱼块酱香什锦豆腐丁茄子青椒炒豇豆肉粒炒豌豆香菇炒鸡蛋雪菜肉末炒毛豆酱汁牛柳荷兰豆啤酒酱香鸡翅酸辣大炸弹糖醋排骨酱爆鸡丁糖醋鱼块京

【导读】工作了一天的上班族回到家已经是饥肠辘辘，都希望能轻松做出营养丰富又健康美味的晚餐，为此特搜罗了一些晚餐的简单做法，可以煮面条、蒸饭、煲汤、烹饪韩式料理，简单易操作。　　鱼丸米线原料：米线200克，紫菜1片，鱼丸10个（炸鱼丸和白

素菜汤1、杜仲、乌豆、红豆汤2、太子参、玉竹汤3、党参、红枣汤4、生地、杞子、女贞汤5、金狗脊、蜜枣汤6、罗汉果、百合汤7、无花果、玉竹汤8、党参、茯苓汤9、莲藕汤---莲藕、眉豆、花生、冬菇、蜜枣10、营养汤---黄耳

其配料简单，做法也不复杂，很适合做一道家常菜，茄子又比较容易入味，家常食用是再好不过的了主料：；肉酱(100g)；茄子(250g)辅料：；生粉(50g)；黄酒(10g)；鸡精(2g)；盐(10g)；葱(5g)；生抽(10g)；油(100g)；糖(35g)；姜(5g)；水(50g)厨具：平底锅

主料：；土豆(一个)；茄子(一个)；辣椒(两个)辅料：；蒜(适量)厨具：炒锅1、首先将三种菜洗干净，土豆、茄子去皮切成滚刀块，辣椒用手掰成小块备用2、将三种蔬菜分别过油，蒜切末，调料除郫县豆瓣都倒入一碗里备用3、都准备就绪后，锅里放油，油