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主料：

；干豆腐(适量)；紫甘蓝(适量)；黄瓜(适量)；粉丝(适量)

辅料：

；红辣椒(适量)；蒜末(适量)；葱丝(适量)

厨具：无

1、原料合个影，粉丝没拍上。

2、紫甘蓝切丝、黄瓜切丝、红辣椒切丝、干豆腐切丝。

3、干豆腐汆水过凉备用。

4、粉丝汆水过凉备用。

5、所有原料混合加入调料拌匀即可。

饭店里的爽口大拌菜爽口大拌菜的做法

原料：紫甘蓝半个、红彩椒半个、黄彩椒半个、红黄圣女果各6个、苦菊1小把、生菜半个、花生米2勺、黑芝麻1勺、白芝麻1勺。调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量。做法： 1、花生米炒熟，各种蔬菜洗净待用； 2、在各种蔬菜里，调入盐、生抽、醋

点击进入上一篇（八）感谢大家昨天为封面照片的投票哈，截止到现在已经1000多条留言了，本来我和朋友以为最多有150个人帮我选，当时她就和很痛快的答应，帮我统计数量，但看到这1000多个热情洋溢的留言，她竟选择了“死亡”，真没法儿弄。不管了，我相

无论是春夏秋冬，冷天还是热天，这道爽口大拌菜都是去饭店吃饭和家里聚餐时必有的老少都爱也最抢手的，特别是夏天拌上一盆，喝着凉啤酒，那感觉就是一个字“爽”~~在我们东北这种凉菜被统称为家常凉菜，里面的蔬菜可以根据季节和个人的喜好

很多时候我们上班比较忙碌，早餐或者晚餐吃粥的时候，很多人都喜欢吃咸菜和小菜，而我更钟情于自己做的小凉菜。尤其是叶类的凉拌菜更喜欢。这款【炝拌油麦菜】非常爽口佐粥或者米饭都比较适合。如果节日吃的过多的肉肉，我想吃上一些这个清

非常爽口的凉拌菜，望大家喜欢。主料：；黄瓜(一根)；西芹(100克)；黄豆芽(100克)辅料：厨具：炒锅1、蒜，葱切小2、香菜切碎3、黄瓜用刀拍碎，切成小块4、锅内添水把芹菜煮一下5、然后放入凉水中过凉水6、豆芽放入