莲藕赤小豆猪骨汤功效 莲藕薏米排骨汤

2013.10.20制作

非常好喝的一道汤,既有肉又有菜还有杂粮,既好喝又营养,还非常好做。

主料:

;排骨(适量);莲藕(适量);薏米(适量)

辅料:

莲藕赤小豆猪骨汤功效 莲藕薏米排骨汤
;老姜(适量)

厨具:汤锅

1、排骨切块,焯水,撇去浮沫

2、将莲藕切块备用

3、薏米洗净备用

4、将焯水之后的排骨放入水中,加入莲藕薏米,加入姜片

5、大火烧开后小火熬制2个半小时

6、放入适量的盐和鸡精调味,关火,鲜美的莲藕薏米排骨汤出锅了

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104000103/147761.html

更多阅读

广东靓汤--粉葛猪骨汤 孕妇可以喝粉葛猪骨汤

今天这粉葛猪骨汤也是常喝的,因为粉葛鲜美清甜,能清心除烦去骨火,而且我们这里一年四季都有得卖。粉葛微辛而性凉,有解肌退热、生津止渴、解毒透疹、解酒、清胃热的作用,还有降血糖、降血脂、解酒、防便秘之效;饮用此汤有健脾养阴、生津止

清热去火的好汤-----粉葛赤小豆煲鲮鱼汤 粉葛赤小豆猪骨汤功效

赤小豆具有清热明目,粉葛滋润清凉,鲮鱼鲜甜香滑。细细品尝一口,汤浓味厚,鱼的鲜甜味相当出众。功效:清热毒,泄湿火。用于湿火,骨火内困引起的颈紧膊痛,或周身骨痛,腰膝酸楚,口苦尿黄等。 上个星期六去高明的时候买了粉葛,平时上班没时间煲老

粉葛猪骨汤 粉葛猪骨汤-菜品简介,粉葛猪骨汤-营养成分

粉葛猪骨汤属于羹汤,主要原料是粉葛、猪脊骨,口味是鲜,工艺是煲,制作难度属于中级。猪脊骨具有滋补肾阴,填补精髓之功效;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。粉葛猪骨汤具有健脾养阴,生津止渴的作用,是孕期的一款好食谱。

霸王花煲猪骨汤的做法 木棉花煲猪骨汤

春夏多雨潮湿,饮食多以祛湿健脾温补为主,广东人喜欢用木棉花来煲猪骨或鸡汤,配于薏米,扁豆,蜜枣、陈皮、在春夏之至喝一碗木棉花煲成的靓汤,有助健脾祛湿清热。木棉花煲猪骨汤 汤醇可口 很好喝哦主料:;木棉花(5朵);猪骨(400g)辅料:;薏

声明:《莲藕赤小豆猪骨汤功效 莲藕薏米排骨汤》为网友鬼鬼分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除