主料:
;西葫芦(1个);五花肉(适量)辅料:
;蒜瓣(适量)厨具:无
1、西葫芦清洗干净后切片,因为我买的这个西湖路比较嫩就没有去掉皮和瓤。
2、五花肉解冻后切片。
3、切好的肉片用热水汆烫后再用温水冲洗一下,控水后加盐和老抽适量腌制约5分钟
4、热锅凉水,放入蒜瓣炝锅。
5、闻到蒜香后放入腌制好的五花肉翻炒,煸出其本身的油脂。
6、待五花肉变色后放入切好的西葫芦片,大火翻炒。
7、待西葫芦开始变软时,放适量的盐调味,继续大火翻炒两下即可出锅。
主料:
;西葫芦(1个);五花肉(适量)辅料:
;蒜瓣(适量)厨具:无
1、西葫芦清洗干净后切片,因为我买的这个西湖路比较嫩就没有去掉皮和瓤。
2、五花肉解冻后切片。
3、切好的肉片用热水汆烫后再用温水冲洗一下,控水后加盐和老抽适量腌制约5分钟
4、热锅凉水,放入蒜瓣炝锅。
5、闻到蒜香后放入腌制好的五花肉翻炒,煸出其本身的油脂。
6、待五花肉变色后放入切好的西葫芦片,大火翻炒。
7、待西葫芦开始变软时,放适量的盐调味,继续大火翻炒两下即可出锅。
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