炒胡萝卜丝的做法 炒胡萝卜丝

素菜,清淡

炒胡萝卜丝的做法 炒胡萝卜丝

主料:

;胡萝卜(一根)

辅料:

;小香葱(一把)

厨具:炒锅

1、胡萝卜一定要过油,胡萝卜素才会挥发出来胡萝卜一根,刨皮,切丝,备用

2、小香葱切段,备用

3、起油锅,5g菜油,8成热,倒入胡萝卜,大火快速翻炒,把胡萝卜炒的很软,出香味

4、倒入葱段,继续翻炒,葱香四溢,加盐翻炒然后加入20g水,略微收汁,加入5g糖提鲜

5、关火,出锅清淡,微甜,软糯,没有了生胡萝卜的涩味。多吃对眼睛好,建议一个星期吃1-2次

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8104000103/147678.html

更多阅读

海带丝的做法家常炒菜 炒海带丝的做法

炒海带丝的做法――简介话说我自己还真没做过这道菜,所以还是用的其它达人的菜谱炒海带丝的做法――食材海带 一张干黄豆 一份猪肉 一小块盐 适量料酒 适量葱 一份炒海带丝的做法――方法步骤炒海带丝的做法 1、将黄豆泡发一般8小时

酸辣土豆丝 酸辣土豆丝的做法 冬季食用土豆可减肥

蔬菜在我们的日常生活中占有很重要的部分,那大家喜欢吃土豆吗?土豆的营养丰富,做法多种多样,大家都会什么样的土豆做法呢,不知道土豆有哪些好吃做法的一起来看看吧。酸辣土豆丝的做法酸辣土豆丝材料:土豆丝500克,干辣椒30克,醋10克,辣椒

炒豆丝的做法 牛肉炒豆丝的做法

牛肉炒豆丝的做法1 绿豆皮改刀切成丝2 胡萝卜切圆片后用饼干切压成小花状3 青蒜去蒂洗净后切成段4 牛肉切片加适量老抽、盐、生粉、水拌匀,腌制5-10分钟5 锅内倒入适量植物油,大火烧至八成热时,下入牛肉扒熟6 将肉盛起,将扒

五彩丝线香囊的做法 五彩鲟鱼丝的做法

 五彩鲟鱼丝的做法 原料:鲟鱼净鱼肉。辅料:泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜。调味:水淀粉、盐、酱油、香油。做法:1、鲟鱼肉去皮、切片,再切丝。2、鱼肉丝加蛋清、盐、酱油、淀粉上浆。3、泡发冬菇用剪刀旋剪成丝,再切

辣炒海带丝的家常做法 香辣海带丝的做法

香辣海带丝的做法准备:海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎做法:第1步锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出第2步迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干第3步再将海带丝放入沸水中焯烫2分

声明:《炒胡萝卜丝的做法 炒胡萝卜丝》为网友沉寂后的未央分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除