快手蔬菜沙拉 快手减肥沙拉

夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!

快手蔬菜沙拉 快手减肥沙拉

黄瓜好处多:抗肿瘤 ,抗衰老,防酒精中毒,降血糖 减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白质,不至发晕.....不多写了,去百度吧!

这是一个减肥馋单!哈哈哈!

主料:

;黄瓜(1条);水煮鸡蛋(2个);虾仁(适量)

辅料:

;大蒜(2瓣)

厨具:其它

1、鲜虾

2、煮熟去壳

3、黄瓜1条,水煮蛋去壳(象不象100分呀,祝我儿子考试满分,嘻嘻,今早他的早餐是M记的麦满分)

4、黄瓜切不规则状

5、水煮蛋也是切不规则状

6、放上虾仁,下调味料拌均匀,减肥开始进行拉!祝各位斗士减肥成功!

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103590103/147432.html

更多阅读

专业厨师时尚做菜——杏仁蔬菜沙拉。 厨师做菜

从2000年开始游走每年都和很多的媒体合作,包括《世界时装之苑》,《好管家》,《都市主妇》,《新美域》,《青年社交》等等,当然还有很多电视节目。对游走来说一个最大的遗憾就是没有和家乡的杂志合作过,现在这个心愿终于完成了,《城市百事通》

推荐一道简单一举多得的油醋汁蔬菜沙拉 油醋汁蔬菜沙拉 热量

十一大长假就要到了,这个十一我要在米国过了,童鞋们你们好好陪家人啊,另外秋天天气早晚冷,中午又热,注意添加衣服,千万别感冒,还有就是秋天容易上火,多吃水果和蔬菜,可以缓解秋燥,我在美国养成一个特别好的习惯就是每天吃饭前就吃一大盘子蔬

玉米蔬菜沙拉 让孩子爱上吃菜【玉米蔬菜沙拉】

有很多的小朋友不爱吃菜,更不愿意吃胡萝卜,可是胡萝卜含有大量的倍他胡萝卜素,对儿童成长很关键,但是这个沙拉不爱吃菜的孩子也会喜欢。 对于大人上班很忙,感觉没有时间做,其实早餐也可以变得很简单,两片土司,一杯牛奶,自己喜欢的食材放入一

快手蔬菜沙拉 快手减肥沙拉

夏天了,又是减肥的季节,冬天衣服厚,吃的珠圆玉润都不怕,可是夏天嘛,怎么藏呀?是时候清清油脂,显露一下自己的S形了!黄瓜好处多:抗肿瘤 ,抗衰老,防酒精中毒,降血糖 减肥强体...鸡蛋耐饿,虾增加蛋白质,不至发晕.....不多写了,去百度吧!这是一个减肥

蔬菜沙拉菜谱 【菜谱换礼2】蔬菜沙拉

主料:;紫甘蓝(一片);包菜(一片);胡萝卜(一小块)辅料:厨具:无1、材料:紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱。喜欢吃其他蔬菜的朋友可以放其他蔬菜或者是鸡蛋。2、紫甘蓝和包菜去掉中间部位,因为中间部位比较硬,不太好吃。3、切

声明:《快手蔬菜沙拉 快手减肥沙拉》为网友更阑人静自孤泣分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除