主料:
;香菜(适量);鸡蛋(适量)辅料:
厨具:炒锅
1、准备材料.
2、香菜摘洗干净切段备用.
3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4、热锅入油,到入蛋液.
5、蛋液至膨胀.
6、用铲子划散.
7、再倒入香菜,加半勺盐.
8、翻炒两分钟.
9、加半勺鸡精翻炒均匀即可.
主料:
;香菜(适量);鸡蛋(适量)辅料:
厨具:炒锅
1、准备材料.
2、香菜摘洗干净切段备用.
3、鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.
4、热锅入油,到入蛋液.
5、蛋液至膨胀.
6、用铲子划散.
7、再倒入香菜,加半勺盐.
8、翻炒两分钟.
9、加半勺鸡精翻炒均匀即可.
口味 咸香难度 初级时间 10分左右分类 大众菜 , 素菜 老少皆宜材料 菠菜适量 鸡蛋4个 葱适量 蒜少许 鸡精少许 盐少许 花椒少许菠菜炒鸡蛋的制作步骤1、鸡蛋打好放葱花拌匀,然后倒入锅中炒至7分熟,盛出备用;2、锅烧热倒油,放入少许花椒
一提起鸡骨草,可能很多人都不知道。但是鸡骨草的功效和作用却是不容置疑的。鸡骨草是流行于民间的草药,在我们的日常生活中起到了重要的作用,那么鸡骨草都有哪些功效和作用呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。鸡骨草的功效和作用鸡骨
西红柿炒的功效1、西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和 C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维
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 爱华阅读配图 韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。鸡蛋性平,可滋阴,补血补气,养心安神。“韭菜和鸡蛋同吃,就能协调阴阳,对身体调补作用明显。”杨力说,韭菜有“春天第一菜”的美誉,而韭菜炒鸡蛋更是春季首屈一指的选择,养