主料：
；面粉(500g)；羊肉(100个)；洋葱(100g)；青、红柿子椒(100g)；芹菜(100g)辅料：
；水(适量)厨具：无
1、面粉和盐混合后，加入水，揉成稍软点儿的面团；然后搓成大概两根手指粗度的长条，表面抹上油，盖上保鲜膜饧20分钟。
2、青、红柿子椒，去蒂，切成块；洋葱洗净，切成块；芹菜洗净，切成段。
3、羊肉洗净，切成片。
4、起锅做水，开锅后将面压扁，抻长，右手大拇指和食指掐住面揪成一个个的小面片放入锅中（一定要快，否则先下的面片会煮的过软，失去了口感）。
5、面片煮熟后，过凉水放入碗中，倒入少量的植物油，拌匀备用。
6、炒锅中倒入油，加热后放入羊肉，炒至变色倒入生抽。
7、然后倒入洋葱、青、红柿子椒、芹菜，稍炒一会儿。
8、倒入番茄酱炒匀后，放入之前做好的面片，翻炒均匀后，即可盛盘。
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