爱华网健腹器_健腹器 -产品简介
挺腰器
健腹器材质：钢管，塑料，泡棉
装箱数量：1台/箱
产品尺寸: 68×55×62cm
外箱尺寸: 67×17×35CM
毛重/净重: 7 Kg /6 Kg
美腹过山车
家用版家用版 (滑轨烤漆) 英文名：abcoaster
中文名美腹过山车（家用版）
材质：钢管，跪垫，皮革，电子计数表
装箱数量:1台/箱
产品尺寸:1270×670×1270mm(长宽高)
外箱尺寸:1280×380×380mm
毛重/净重:23KG/25KG 专业版
专业版(滑轨镀铬) 英文名：abcoaster
中文名：美腹过山车（专业版）
材质:钢管，跪垫，镀铬钢管，皮革，电子计数表
装箱数量:1台/箱
产品尺寸:1450×820×1430mm（长宽高）
外箱尺寸:1325×525×425mm（长宽高）
毛重/净重:37KGs/41KGS 俱乐部板
俱乐部板(滑轨镀铬) 英文名：abcoaster
中文名：美腹过山车（俱乐部版）
材质:钢管，跪垫，镀铬钢管，皮革，电子计数表
装箱数量:1台/箱
产品尺寸:1650×850×1500mm（长宽高）
外箱尺寸:1420×560×850mm（长宽高）
毛重/净重：60KGS/78KGS 钟摆款 豪华版
钟摆款 豪华版 (静音钟摆) 英文名：abcoaster
中文名：美腹过山车（钟摆款豪华版）
材质:钢管，跪垫，皮革，轴承
装箱数量:1台/箱
产品尺寸:1150×930×1400mm（长宽高）
外箱尺寸:1300×1030×270mm（长宽高）
毛净重：65KGS/57KGS
健腹器_健腹器 -产品特点
挺腰机
1、航天级碳纤维弹力材料，抗压抗摔，使用寿命长。
2、轻便小巧、使用简单，可折叠，便于携带，节省空间。
3、进口高密度弹力软胶，天然材料航天技术打造，区别普通塑料泡沫无刺激、无异味。
4、人体力学设计，可调节力度角度，能精确锻炼到上腹肌、下腹肌、腹内斜肌和腹外斜肌，帮你上下左右360度全方位去除赘肉、收紧腹部。
美腹过山车
1.机身采用钢制结构，钢制扶手，钢制轴承等保障设备的安全稳定性及长时间的使用寿命。2.采用“bottomup”--由下向上提膝卷腹的训练轨迹，相比仰卧起坐更加简单高效安全;
3.手柄支撑设计让训练者在训练过程中手臂肌肉和肩部肌肉的参与训练，不仅可以锻炼到腹部肌肉群，还可以锻炼到手臂肌肉群，且不会对脊椎产生 任何压力;
4.旋转式椅垫设计，使运动员在训练过程中仅仅通过自身轻松的转动就可轻而易举多角度的训练到腹直肌、腹横肌、腹内外斜肌等全部腹部肌肉；
健腹器_健腹器 -健腹器功能
挺腰机
让头、肩和背的上半部只在离地30-60度区间活动，背部轻松向后依靠，健腹器的弹力装置开始发动将身体向前弹回，让腹部所有肌肉动起来，达到瘦腹效果。
美腹过山车
美腹过山车：abcoaster:双手握住把手，用手臂力量将上半身撑起挺直，用腹部力量带动跪垫来回运动，并且通过腹肌力量控制跪垫的运动轨迹，达到瘦腹，在坚持一段时间过后，如果觉得力量不够，可以在跪垫下方增加杠铃片，增强锻炼力度。跪垫可以旋转角度，用同理用腰部带动跪垫运动达到瘦腰的效果。健腹器_健腹器 -使用说明
挺腰机
背部轻松向后依靠，AD收腹运动机的弹力装置开始发动将身体向前弹回，一次收腹运动轻松完成
美腹过山车
腹肌运动带动跪垫在轨道上走一个来回即完成一次运动，也可看计数表上面的读数。健腹器_健腹器 -使用方法
(1)标准用法,将膝盖放在跪垫上，抓住健腹器手柄，推动健腹器，身体最大限度地向前延伸，然后回到原位，反复操作。
(2)练习小腿,坐在椅子上，两脚放在健腹器手柄上，用脚推动健腹器，向前延伸，然后回到原位，反复操作。
(3)瑜伽式训练,坐在地上，两脚张开成V字型，抓住健腹器手柄身体向前或向右延伸到最大限度，然后回到原位，反覆操作。
(4)后背式训练,坐在地上，将健腹器放在背后，两手抓住健腹器手柄推动健腹器，使身体向后最大限度延伸，然后回到原位，反复操作。
(5)轻强度训练,面向墙壁，举起健腹器向墙壁推动，向上延伸，然后回到原位，反覆操作。
健腹器_健腹器 -保养方法
挺腰机
1、检查弹簧的性能：弹簧是收腹机一个重要组成部分，其性能直接影响锻炼效果，所以定期检查是正常的膨胀度，伸缩是光滑的，否则容易出现伤害事故。一般一个星期至少检查一次，最好在每次使用前检查。
2、定期清洗：
夏天，使用收腹运动机，出汗是不可避免的，所以它是特别重要的是使用后清洗。每次使用后，应使用干布擦拭干净，以防止通风，保持干燥。
3、不要长期置于室外：
收腹机极易受潮氧化生锈，为此要保持其表面的干燥清洁，而且它不能被放置在明亮的光线照射下，最好在室内使用。
4、保持机身的干燥：
由于金属弹簧等零件，因此在干燥的环境是必须的，防止金属腐蚀;大多收腹机支架外壳的一部分，一般采用橡胶或塑料的。
5、使用的润滑油护理：
金属设备会老化，所以使用后，在一定的时间内，必须采取一些措施，如腹部簧机根据使用的润滑油的条件，以保持通畅。
美腹过山车
1.不要长期置于室外:虽然钢管为汽车烤漆，但皮革暴晒容易变质
2.使用的润滑油护理：
跪垫下方滚轮需定期添加润滑剂，以免滚轮将轨道烤漆刮花，如果是高级镀铬轨道，就没有这个问题;
3.定期擦拭：
保持产品干净，干燥，防止设备老化;
