发布时间:2022年04月15日 00:17:57分享人:一亽旅来源:互联网3
寻常饭非常味~
主料:
;饼(适量)辅料:
;牛肚(适量);紫甘蓝(适量);香菇(适量);小白菜(适量);香葱(适量);青椒(适量)厨具:不粘锅
1、所有原料(牛肚是熟的,买的现成的回来用开水汆烫过,小白菜清洗干净用水稍浸一下去农药)
2、小白菜切段,其它材料切丝备用
3、锅加少许油、下入青椒
4、下入牛肚、紫甘蓝丝、小白菜、香菇、一半的葱翻炒至菜稍软
5、下入饼丝略炒,加糖、盐,添少许水,再加点生抽炒匀即可,加入余下的香葱出锅。
6、营养不差的哦~
小窍门:
炒饼可以做成鸡蛋炒饼,也可以做全素炒饼,肉丝炒饼,海鲜炒饼,你能想到的合理的搭配都可以。
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