三鲜汤竹笋火腿平菇火腿蘑菇汤-爱华网

主料：

；蘑菇(适量)；火腿(适量)

辅料：

厨具：汤锅、煮锅

1、备蘑菇和火腿，。

2、火腿切片，蘑菇撕条。

3、切点香葱。

4、烧油入进蘑菇炒匀。

5、再放进火腿片翻炒片刻。

6、放清水，再放点盐烧开煮熟。

7、撒上香葱和鸡精提鲜提香即成。

8、出锅上桌。

七种蘑菇汤做法蘑菇三鲜汤

2008-12-07最简单的蘑菇鸡蛋汤，因为蘑菇本身就是起鲜的，所以无需太多作料。蘑菇鸡蛋汤步骤如下：1、蘑菇洗净、切片2、鸡蛋打散，略加盐3、热锅少量油，下蘑菇片爆炒30秒，加入冷水4、水开后，放入鸡蛋，再开后，加盐调味，注意：不需要加味精，已经很鲜了

这道汤是母亲节那天做的，这道汤有着浓浓的爱意！可以补充胶原蛋白，抗衰老，增强体质。主料：；鲜鱼肚(200克)；鹌鹑(2只)；羊胎盘(100克)辅料：；桂圆肉(20克)；清补凉(1包)厨具：无1、鱼肚切小块备用。2、鱼肚和鹌鹑放姜片，葱头加生抽

　　本地鲫：1条　　姜：2片　　水：8碗　　　　　　鲫鱼汤有润燥清补的作用，十分适合天气稍凉的秋冬食用。今天用鲜百合、鲜莲子和鲜草菇这“三鲜”来和鲫鱼一起煮汤，不但汤水清甜鲜美，而且是有健脾利湿、润肺益肾、宁心安神功效的食

孕妇滋补食谱-三鲜蘑菇    　　原料蘑菇(鲜蘑)200克、豌豆50克、玉米粒50克、番茄100克、大葱5克、姜5克、盐3克、胡椒粉2克、淀粉5克、味精1克、植物油20克。制作方法1. 将鲜蘑菇去蒂洗净，切丁；西红柿切丁；鲜嫩玉

　　新时代女性在各行业领域努力拼搏了，生活压力的增大、工作的紧张度都容易导致一些疾病的出现，所以平常对于自己的保养也就不能忽视，除了在日常的生活起居上注意之外，要应该配合中医食疗来滋补，不妨喝碗三鲜鸡汤，不仅可以益气健脾还可养