洋鸭的营养价值 秋天营养汤――洋鸭汤

秋天可以多喝汤啦!今天做的汤没有加药材,只是加了几片老姜,黄酒去腥味,保持了原味,汤特甜。

主料:

;洋鸭(一只)

辅料:

厨具:高压锅

1、洋鸭一只。

2、洋鸭切块。

3、倒入开水里焯一下捞取备用

4、放在冷水里冲洗备用。

洋鸭的营养价值 秋天营养汤――洋鸭汤

5、锅里热油下老姜爆炒

6、倒入冲洗好的洋鸭块翻炒,加黄酒闷一下。

7、换高压锅以蒸汽时间算20分钟关火。打开盖再调鸡精,盐 即可。

8、秋天营养汤――洋鸭

  

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