发布时间:2024年11月06日 15:24:55分享人:骑猪追太阳来源:互联网18
一直都很喜欢吃莴苣,颜色清爽而不艳俗;味道清淡而不厚重,淡淡的清香带着一丝若有若无的苦,真的好吃极了。到了吃莴苣的季节,餐桌上隔三岔五就会出现它,不爱素食的儿子和老公偏偏对莴苣青睐有加,每次吃都很是捧场。而今天的这道莴苣炒蛋是非常适合我这样既没时间有怕懒的主妇的,两分钟搞定,好看又好吃。
主料:
;莴苣(一根);鸡蛋(两个)辅料:
;蒜头(三个)厨具:无
1、准备食材:莴苣一根,鸡蛋两个,蒜头三个。
2、莴苣洗净去皮,切成细丝;鸡蛋打散;蒜头拍成蒜泥。
3、热锅。
4、放少许油。
5、倒入鸡蛋划散。
6、炒至金黄盛出。
7、放少许油,倒入蒜泥煸出香味。
8、炒莴苣。
9、倒入鸡蛋翻炒几下,加盐出锅。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103580103/144362.html
更多阅读
番茄炒蛋盖浇饭做法图解――简介今天上个最简单的菜,番茄炒蛋盖浇饭,绝对是全民都不得不爱把?不喜欢的举手哈。上周有那么两、三天,就只有我一个人在家,尽管说话都找不到人,但是我还是开心的不得了,要知道这可是这3年多以来,唯一的一次只有
【首发】木耳炒蛋简介现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动物性食物相媲美。木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。还可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸
火腿炒蛋的做法:≮火腿炒蛋所需原料≯鸡蛋2个,火腿50克,.熟猪油50克,牛奶50克,盐2克。≮火腿炒蛋的做法≯1、将鸡蛋磕到碗内,加牛奶和盐,用筷子搅打均匀;火腿洗净,切成小方丁;2、将锅架在火上,放入猪油烧至七成热,下入火腿丁快速煸炒几
番茄酱炒蛋以番茄和鸡蛋快炒,主使用番茄酱调味,是一道非常美味的开胃菜。下面爱华网小编给你推荐几款番茄酱炒蛋的做法大全。 番茄酱炒蛋的好吃做法1、 材料 番茄,鸡蛋,盐,食用油,白醋 做法 1.先把番茄洗净,
鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。你喜欢自己动手做虾仁炒蛋?下面是爱华网小编给你精心整