主料:
;扇贝肉(500克)辅料:
;烧烤酱(2汤匙);油(1汤匙);盐(1茶匙);黑胡椒(1茶匙)厨具:炒锅
1、扇贝肉洗净 用少许盐和黑胡椒腌制 约15分钟
2、热锅倒油
3、油热倒入扇贝肉翻炒 至稍微成形
4、加入烤肉酱继续翻炒
5、收汤 可留汤汁少许 盖饭很好刺激
6、忘记吊坠配色啦 大家可自行搭配
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1、扇贝肉洗净 用少许盐和黑胡椒腌制 约15分钟
2、热锅倒油
3、油热倒入扇贝肉翻炒 至稍微成形
4、加入烤肉酱继续翻炒
5、收汤 可留汤汁少许 盖饭很好刺激
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