榛蘑 干锅榛蘑

东北榛蘑是东北特产的一种蘑菇,榛蘑味道鲜美,榛蘑炖小鸡是东北人招待贵客的不可缺少的传统佳肴。 榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力,益智开

心,益气不饥,延年轻身等作用。 此外蛋白质、胡萝卜素、维生素C等,是一般蔬菜的十几倍,

尤其适合用眼过度、眼炎、夜盲症、皮肤干燥、高血脂、高血压、动脉硬化、粘膜失去分泌能力、羊痫风、腰腿疼痛、佝倭病、免疫低下、癌症、呼吸道疾病、消化道病的患者食用。炖汤或者炒、红烧都好吃,

主料:

;榛蘑(适量)

辅料:

;五花肉(适量);木耳(适量)

厨具:炒锅

1、东北榛蘑泡发好后摘洗干净,撕成小块

2、东北木耳泡发好后摘洗干净,

榛蘑 干锅榛蘑

3、葱姜蒜切片备用、五花肉切片备用

4、自己种的油菜,剪了一些洗净

5、锅中烧油,加入少许干辣椒、花椒变色后捞出,加入五花肉、葱姜蒜,炒至肉变色,

6、加入酱油煸香

7、加入榛菇煸炒五分钟,加入少许的水,大火烧开锅,煮几分钟,蘑菇要炖煮一会,才会更好吃

8、加入木耳、盐、糖继续煸炒

9、加入油菜翻炒

10、翻炒均匀后,最后淋入香油调味即可,充满蘑菇香、鲜、肉香味儿的一盘炒蘑菇就出锅了

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103580103/144271.html

更多阅读

〖北京〗奕品风尚干锅辣鸭头 干锅鸭头

奕品风尚干锅辣鸭头我们一家三口都喜欢吃鸭头,以前常去银天龙干锅鸭头,无意中在网上发现了这家奕品风尚干锅辣鸭头,便记录了地址,周六摸去,没想到人还真多,店面不大,门口等位的人还真不少,等了大约半小时才有座位。(图1:手机拍的片子,女儿用

〖北京〗安诚居干锅鸭头 干锅鸭头

安诚居干锅鸭头 北京电视台美食地图节目里介绍过这家干锅鸭头店,心里就一直长草,不过因为地点较远,其八角店在西五环外,只为去吃锅鸭头,开车绕小半个城,实在没那么大的瘾头,就一直没去。。。这个周六,和LG去北京建筑

著名川菜美食干锅牛蛙的家庭做法与步骤 干锅牛蛙的做法

牛蛙是一种非常味美的食材,牛蛙在国外是一种破换生态系统的物种,在中国牛蛙确实是一道美味的食材,今天就教会大家怎么在家里面做著名川菜干锅牛蛙。食材牛蛙3只 白洋葱 1个 青蒜100g 干辣椒50g 老姜20g 大蒜10瓣 花椒10g 八角2枚 鲜朝

干锅手撕包菜的家常做法 南瓜饼的做法大全

干锅手撕包菜是一道地道的湘菜,因其爽脆微酸,口味鲜美的特点,长久以来得到了人们的广泛青睐。对于吃腻了大鱼大肉的人来说,特别需要这样一道菜来唤醒他们被麻木的味蕾。走进街头的大小餐馆,菜单上都能看到干锅手撕包菜的身影。尝遍了很多

声明:《榛蘑 干锅榛蘑》为网友深拥是种病分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除