豆苗俗称豌豆苗。豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必须的氨基酸。其叶清香、质柔嫩、华润爽口，色、香、味俱佳。营养丰富且是绿色无公害，吃起来清香脆爽，味道鲜美独特。
主料：
；豆苗(1盒)；培根(6片)；蒜头(2瓣)辅料：
；盐(1/2勺)；鸡精(少许)厨具：炒锅
1、培根切块，蒜头切片。
2、豆苗洗净沥干水分备用。
3、平底锅加入适量食用油，大火加热，放入蒜片煸出新味。
4、加入培根煎至两面微焦。
5、倒入豆苗翻炒。
6、炒至豆苗断生时，调入盐和鸡精，炒匀即可关火。
7、出锅装盘就能享用咯！
8、成品图。
主料：；丝瓜(适量)辅料：厨具：炒锅1、准备丝瓜两根2、将丝瓜削去表面老皮后备用3、将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用4、锅中热锅凉油备用5、丝瓜用清水洗去盐水后沥干备用6、将丝瓜倒入锅
我儿子爱吃荷兰豆，也爱吃配给肉，我把它们结合了。主料：；荷兰豆(300克)；培根肉(4片)辅料：；胡萝卜(半个)厨具：炒锅1、烧锅放清水，少放一点盐，滴几滴色拉油。2、把荷兰豆放入锅中，用水焯一下。3、把焯好的荷兰豆，用凉水冲洗凉
这次有鲁菜的活动了，家乡菜一定要参加的，继续发扬重在掺和的精神。近几天学习了关于鲁菜的知识，像葱烧海参、九转大肠等菜都是鲁菜代表，但是我都不会做，正好家里有冰冻鲜贝，清炒鲜贝也是鲁菜呢~~试试，也是第一次做哈~~肉质鲜嫩，爽滑，还不错
清炒虾仁的家常做法――简介虾仁爽滑可口，营养价值高，是很受欢迎的食材清炒虾仁的家常做法――食材虾仁 200g鸡蛋 一个黄瓜 一根盐 适量葱 适量蒜 适量姜 适量水淀粉 适量胡椒粉 适量黄酒 适量植物油 适量清炒虾仁的家常做法――方法
主料：1个、米饭一碗、片4片、萝卜干小半碟 调料：鸡精、色拉油、盐爱华阅读配图 做法: 1、食材准备：萝卜干泡开之后切成小碎丁、培根片4片切成小丁、米饭和鸡蛋混合一起搅拌均匀 2、锅中放入适量色拉油，油热后，放入
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