蒜泥拌黄瓜营养 蒜泥拌黄瓜

主料:

;黄瓜(2根);鲜蒜(1头)

辅料:

厨具:无

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1、先将黄瓜洗净。

2、把刀平着拍两下,切成小块。

3、盛到干净盆里。

4、蒜剥皮,用刀切碎。

5、将蒜末和黄瓜放到一起。

6、放入调味酱油、盐、醋、白糖、香油、味精拌匀。

7、盛入盘中,即可享用。

  

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