发布时间:2024年11月06日 15:24:15分享人:一分钟的自由来源:互联网14
荸荠,也称马蹄,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,具有清热化痰,开胃消食,利尿通便,明目醒酒的作用。
煮冰糖荸荠时,家里有不少的橙子,便宜想起了加些橙肉进去,不但味美,功效也好,女儿感冒咳嗽,给她煮了几次,喝后感觉很舒服。还有开胃消食作用,很适合小朋友们吃哦。
这道甜汤我回家做给爸爸吃,他正好是喉咙痛,吃了还真有效哦。
主料:
;荸荠(适量)辅料:
;橙子(1只)厨具:煮锅
1、食材。
2、给荸荠去皮。
3、给橙子去皮,切大块。
4、锅里入水,放入荸荠。
5、荸荠煮熟后,加入香橙和冰糖,煮至冰糖化开。
6、边煮边搅,香橙肉粒就掉下来了。煮好装碗即可食用。
7、装碗即可。
小窍门:
简单易做,没什么技巧哦。
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