五指毛桃煲鸡汤 五指毛桃根鸡汤

五指毛桃根:性平、微温,具有益气补虚,行气解郁,健脾化湿等功能。 五指毛桃根炖鸡汤:气味芳香,营养丰富,对于气虚,贫血,食欲不振等都有一定的作用

主料:

;鸡肉(7块);五指毛桃根(适量);红枣(5个);栗子(7个)

辅料:

;盐(适量)

厨具:无

1、准备材料,鸡肉,适量的五指毛桃根,红枣五个,栗子七个

2、鸡肉飞水洗净,放入炖盅

3、五指毛桃根,红枣用水泡后洗净,栗子洗净备用

4、把材料放入炖盅

5、加入热水后,炖两个小时

6、两个小时后加入适量的盐调味

7、汤是浓浓的五指毛桃根的香味

五指毛桃煲鸡汤 五指毛桃根鸡汤

小窍门:

炖盅刚好只能炖两个人的分量,所以材料只能用两个人的分量

  

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