西红柿炒甘蓝的做法清炒甘蓝-爱华网

主料：

；绿甘蓝叶(5片)

辅料：

；红椒(1个)

厨具：炒锅

1、甘蓝叶子洗干净，控干水分，去掉梗，用手揪成大块。

2、蒜切丁，红辣椒切环。

3、锅内放少量植物油，烧热后小火将蒜丁、辣椒环炒出香味。

4、放入甘蓝块，大火快炒至变色，加入适量生抽和少许盐继续翻炒。

5、出锅前放入味精和香油。

小窍门：

绿色蔬菜要大火快炒，否则营养容易流失。

西红柿烧茄子的做法西红柿烧茄子怎么做

 　　西红柿烧茄子怎么做?西红柿烧茄子是一道经典的家常素菜，西红柿的酸甜遇上茄子的软糯，还透着浓浓的蒜香，酸香开胃，十分下饭。虽然用料简单，但却非常美味。想知道西红柿烧茄子怎么做吗?话不多说，下面就为大家带来西红柿烧茄子的做

　　西红柿豆腐汤的原料：西红柿一个、豆腐200克　　西红柿豆腐汤的配料：蘑菇50克、葱、姜适量　　西红柿豆腐汤的调料：盐适量、胡椒粉1.5克、高汤精1.5克、水淀粉适量、香油适量　　西红柿豆腐汤的做法：　　1、准备好所有的食材。豆

       西红柿炒菜花的原料：西红柿、菜花西红柿炒菜花的调料：油、白糖、盐、味精、鸡精、十三香　　西红柿炒菜花的做法：1、将菜花洗干净，切成小块。2、西红柿去皮，切成小块。3、锅中放油，油热后倒入西

　　主料：鸡蛋、西红柿调料：食盐、葱、香油、水淀粉、香菜、植物油　西红柿鸡蛋汤的做法1、将香菜和香葱洗净去除根部，把西红柿去皮，对半切开后去蒂，再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用2、锅中倒入油，大火加热，待油7成热时候，放入西红柿煸炒，直

 　　西红柿炖牛肉，御寒效果显著，既营养又开胃，西红柿炖牛肉的做法很简单，牛肉不用水焯，直接在锅里翻炒，牛肉量不是很大的情况下，这样处理的牛肉汤不会有膻气。　　原料：牛肉一盒、西红柿3个、土豆2个、洋葱1个　　1、牛肉冷水冲洗