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；胡萝卜(适量)辅料：
；新鲜百合(适量)厨具：炒锅
1、把食材洗干净，胡萝卜切片，蒜切片，百合洗干净就可以。
2、青蒜叶切小段。
3、锅里热油放蒜爆香。
4、放胡萝卜炒，用水稍微煮一下。
5、放百合。
6、放糖
7、放盐
8、放青蒜叶。
9、装盘。
胡萝卜吃多了会怎样 胡萝卜会百合
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