南瓜玉米粥的做法 南瓜玉米粥

主料:

;南瓜(150克);小米面(80克);粘玉米粒(100克)

辅料:

;无

厨具:无

1、玉米粒从冰箱里拿出来化冻,小米面80克。

2、小米面加凉水调成稠糊,南瓜切成5毫米厚的小块。

3、锅里放水烧开后放入南瓜、玉米粒煮5分钟。

4、倒入调好的小米面糊,再煮3分钟即熟。

5、盛入碗中。

南瓜玉米粥的做法 南瓜玉米粥

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103580103/143471.html

更多阅读

玉米龙骨汤的做法 精 玉米龙骨汤做法

玉米龙骨汤的做法 精——简介看这汤是不是很清澈啊?就跟白开水一样?那你就错了,那可是我煲了一个小时的汤哦~想要汤质清澈,味道鲜美,只要掌握了几点就可以了。跟我来看一看吧~玉米龙骨汤的做法 精——工具/原料

青豆玉米胡萝卜炒碎肉的做法 青豆玉米胡萝卜粒饼

青豆玉米胡萝卜炒碎肉的做法青豆玉米胡萝卜炒碎肉原料:青豆、玉米粒、胡萝卜、碎猪肉青豆玉米胡萝卜炒碎肉配料:油、盐、糖、黑胡椒、酒、生抽、蚝油青豆玉米胡萝卜炒碎肉做法:事先将红萝卜去皮切成丁,青豆和玉米焯水,去除青豆多余

粗粮细作面条的做法 粗粮 玉米面条的做法

粗粮:玉米面条的做法――简介现在生活提高了,时常吃些粗粮对身体还是有益的,比如玉米面,但是很少有人知道玉米面变成餐桌上的主食该如何做呢?我很喜欢吃玉米面的小面条,吃起有点玉米味的淡淡清香,放在嘴里软软的,我就来说说怎么做吧粗粮:玉

玉米炖排骨的做法 排骨玉米汤的做法

排骨玉米汤的做法――简介玉米排骨汤清凉,甜美,做法简单,材料简单,营养极其丰富。是家中最为常见的汤味之一。在做玉米排骨汤我更喜欢少许海带,营养更足,味道也鲜。排骨玉米汤的做法――工具/原料玉米排骨海带料酒?盐排骨玉米汤的做

小米玉米粥的做法 小米玉米粥的功效

   小米玉米粥的功效  一、小米玉米粥降低血压血糖功效  小米和玉米两者都能够有效降低胆固醇,血脂高的主要起因就是源自于胆固醇,因此小米玉米粥可以降低血脂,缓解血压压力,从而降低血压。血糖高也和饮食过于肥腻有关,多

声明:《南瓜玉米粥的做法 南瓜玉米粥》为网友少年已不年少分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除