主料:
;番茄(适量);榨菜(适量);鸡蛋(适量)辅料:
;葱花(适量);姜片(适量)厨具:炒锅
1、所有材料准备
2、番茄洗净切成大点的丁
3、鸡蛋打点盐打散
4、锅里放油煸香姜片,下番茄丁炒出汁
5、放入榨菜炒一炒
6、接着注入清水煮开
7、等锅里汤沸后倒入蛋液,迅速搅开成蛋花
8、倒入水淀粉勾好薄芡,再煮两分钟后关火
9、出锅时加盐和葱花调味即可
主料:
;番茄(适量);榨菜(适量);鸡蛋(适量)辅料:
;葱花(适量);姜片(适量)厨具:炒锅
1、所有材料准备
2、番茄洗净切成大点的丁
3、鸡蛋打点盐打散
4、锅里放油煸香姜片,下番茄丁炒出汁
5、放入榨菜炒一炒
6、接着注入清水煮开
7、等锅里汤沸后倒入蛋液,迅速搅开成蛋花
8、倒入水淀粉勾好薄芡,再煮两分钟后关火
9、出锅时加盐和葱花调味即可
主料:;番茄(适量);榨菜(适量);鸡蛋(适量)辅料:;葱花(适量);姜片(适量)厨具:炒锅1、所有材料准备2、番茄洗净切成大点的丁3、鸡蛋打点盐打散4、锅里放油煸香姜片,下番茄丁炒出汁5、放入榨菜炒一炒6、接着
特点: 补肝肾,益精血,滋阴强壮,抗胆固醇,动脉硬化,抗病毒。 何首乌鸡蛋汤的材料:鸡蛋2只,何首乌5钱 如何做何首乌鸡蛋汤: 1、何首乌洗净,同鸡蛋一齐煲清水两碗。 2、煲一小时,取蛋去壳,再煲片刻即成,食蛋饮汤。 
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  白菜木耳鸡蛋汤是一道做法简单的营养汤食,其中白菜是一种物美价廉的美味食材,它含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,帮助排除体内的毒素,可以润肠牌匾,帮助消化,黑木耳除了我们众所周知的美肤养颜作用之外,还有着“清道夫”的美誉
主料:鸡蛋、西红柿调料:食盐、葱、香油、水淀粉、香菜、植物油 西红柿鸡蛋汤的做法1、将香菜和香葱洗净去除根部,把西红柿去皮,对半切开后去蒂,再切成块。鸡蛋打散成蛋液备用2、锅中倒入油,大火加热,待油7成热时候,放入西红柿煸炒,直