主料:
;草鱼(适量)辅料:
;豆腐(适量);生菜(适量);葱蒜姜(适量);香菜(适量)厨具:无
1、草鱼一条,清理干净。
2、豆腐半斤。
3、将鱼剁成段。
4、将豆腐切成条。
5、生菜少许撕成块儿。
6、.锅内放入底油,将鱼段下锅煎一下。
7、煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。
8、鱼肉熟后放入豆腐和生菜,小火继续炖2分钟即可。
9、出锅时放入香菜末儿。
主料:
;草鱼(适量)辅料:
;豆腐(适量);生菜(适量);葱蒜姜(适量);香菜(适量)厨具:无
1、草鱼一条,清理干净。
2、豆腐半斤。
3、将鱼剁成段。
4、将豆腐切成条。
5、生菜少许撕成块儿。
6、.锅内放入底油,将鱼段下锅煎一下。
7、煎至金黄色放入葱蒜姜、盐、料酒、醋、小火炖。
8、鱼肉熟后放入豆腐和生菜,小火继续炖2分钟即可。
9、出锅时放入香菜末儿。
肥肠炖豆腐的做法——简介猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。相关人群一般人都可食用。肥肠炖豆腐
鲶鱼炖豆腐创建时间:2010-05-179139人看过收藏菜谱鲶鱼炖豆腐怎么做才好吃?其实鲶鱼炖豆腐的做法非常简单,并不一定要看鲶鱼炖豆腐做法的视频菜才能学会,跟着鲶鱼炖豆腐的做法图解一样可以学得会,相信自己,马上动手根据自己的口味进行一些
鲤鱼(鱼头)11豆腐1块调料色拉油适量食盐适量酱油1大匙醋1大匙姜5片八角2个干辣椒2个料酒1大匙大葱1段白糖1大匙鱼头炖豆腐的做法: 把鱼去鳃去鳞
糖尿病健康食谱 猪血炖豆腐[2011-05-20] 编辑:糖尿病治疗来源:舒宁糖尿病网 点击:91次猪血炖豆腐(570千卡)原料:南豆腐300克,猪血块300克,香菜30克,植物油25克,淀粉、醋、葱末、姜丝、蒜片、盐、胡椒粉、味精适量。营养成分:碳水化合物 11.4克,
白菜鱿鱼炖豆腐白菜帮,豆腐,鱿鱼,五花肉葱姜干辣椒.今年白菜也真是便宜啊,除去老帮的净菜最贵的也就卖5毛钱.菜农老远拉到城里卖,那一车估计也挣不到几个钱.买菜的你也手下留情,菜农扒好的净菜你就别再往下扒一层了,都不容易,体谅一