紫背天葵可以生吃吗 凉拌紫背天葵

主料:

;紫背天葵(适量)

辅料:

;蒜瓣(适量)

厨具:煮锅

1、将紫背天葵洗净沥干。

2、将蒜瓣拍扁去皮剁碎。

3、锅中烧开水,加入上来的油和盐,倒入紫背天葵焯水。

4、将焯水好的紫背天葵倒入碗中,加入辣椒油和鸡精、生抽,搅拌均匀即可。

紫背天葵可以生吃吗 凉拌紫背天葵

  

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